WEIDER GIANT MEGA MASS 4000

Kategori: KİLO ALDIRICILAR
Aroma: çikolatalı
Gramaj: 7 kg
Antrenman Seviyesi: Orta İleri Seviye

WEIDER Mega Mass 4000; kaliteli kompleks karbonhidrat içeriği ve oldukça düşük yağ oranı ile üretilen WEIDER Mega Mass 4000, ileri seviye kullanıcılara yönelik olarak geliştirilen kilo aldırıcı bir üründür.

Satın Al

ENERJİ VE BESİN DEĞERLERİ
AMİNO ASİT PROFİLİ
HAZIRLAMA VE KULLANIM ŞEKLİ

Enerji ve Besin Öğeleri	100 gr için	%BRD	1 porsiyon için	%BRD
Enerji Değeri	1564 kj / 368 kcal	-	3451 kj / 817kcal	-
Protein	19 g	-	47 mg	-
Karbonhidrat	69 g	-	129 g	-
Şekerden Gelen	50 g	-	102 g	-
Yağ	1,9 g	-	11,6 g	-
Doymuş yağlardan gelen	0,8 g	-	7,1 g	-
Sodyum	0,32 mg	-	1,1 g	-
Vitamin E	7,9 mg	66	12 mg	100
Vitamin C	46,9 mg	59	80 mg	100
Vitamin B1	0,6 mg	55	1,1 mg	100
Vitamin B2	0,37 mg	26	1,55 mg	100
Niasin	10,4 mg	65	16 mg	100
Vitamin B6	0,76 mg	54	1,4 mg	100
Folik Asit	118 µg	59	200 µg	100
Biotin	20,4 µg	41	50 µg	100
Pantonik Asit	2,7 mg	45	6 mg	100
Kalsiyum	326 mg	41	1138 mg	142
Fosfor	250 mg	36	876 mg	125
Demir	9,2 mg	66	14 mg	100
Çinko	5,3 mg	53	10 mg	100
İyot	88,4 µg	59	150,7 µg	100
Kreatine Monohidrat	2267 mg	-	3401 mg	-
Kreatinin	2000 mg	-	3000 mg	-
L - Arginine	667 mg	-	1000 mg	-
L - Ornithine	667 mg	-	1000 mg	-

%BRD: Beslenme Referans Değeri Yüzdesi

1 porsiyon: 150 g ürünün 550 ml yarım yağlı (%1.5 yağlı) süt ile karıştırılması ile hazırlanır.

Amino Asit	100 g Protein için
L-Alanine	4,2 g
L - Aspartic Acid	9,3 g
L - Glutamic Acid	18,1 g
L - Histidine	2,6 g
L - Leucine*	10,0 g
L - Methionine	2,4 g
L - Proline	6,8 g
L - Threonine	5,8 g
L - Tyronsine	3,4 g
L-Arginine	3,7 g
L - Cystine	1,7 g
L - Glycine	1,8 g
L - Isoleucine*	5,6 g
L - Lysine	8,4 g
L - Phenylalaine	3,9 g
L-Serine	5,1 g
L - Trytophan	1,5 g
L - Valin*	5,7 g

*BCAA olarak adlandırılan amino asitleri ifade eder.

Yeni Başlayanlar	Orta Seviye	İleri Seviye
-	Antreman günlerinde 2 ayrı kullanım zamanı söz konusudur; antrenmandan hemen sonra ve öğleden sonra (veya sabah kalktıktan sonra) olmak üzere	Antreman günlerinde 3 ayrı kullanım zamanı söz konusudur; antrenmandan 1 saat önce, antrenmandan hemen sonra ve öğleden sonra (veya sabah kalktıktan sonra) olmak üzere
-	< 80 kg : 1 porsiyon	< 80 kg : 1 porsiyon
-	> 80 kg : 1 porsiyon	> 80 kg : 2 porsiyon
-	> 100 kg : 1.5 porsiyon	> 100 kg : 3 porsiyonVE KULLANIM ŞEKLI

-

WEIDER GIANT MEGA MASS 4000